Prenez soin de vous après la naissance avec un massage postnatal
Un moment rien que pour vous et bébé
Après neuf mois de changements, de joies intenses et de fatigues accumulées, votre corps et votre esprit méritent une pause. Le massage postnatal est ce temps rien que pour vous : un moment pour relâcher les tensions, retrouver de l’énergie, et se reconnecter à son corps après la naissance de votre bébé.
C’est une bulle de bien-être, où vous pouvez souffler, ressentir le calme et savourer chaque geste pensé pour vous apporter réconfort et légèreté.
Comment se passe la séance ?
On commence par un petit échange pour que je comprenne vos besoins, vos zones de tension et votre état général.
Ensuite, vous vous installez confortablement sur la table de massage, avec des appuis adaptés à votre dos et votre ventre. Je vous propose des gestes doux et enveloppants pour détendre vos épaules, votre dos, vos jambes et vos pieds. L’objectif est de relâcher les tensions, stimuler la circulation et vous offrir une vraie parenthèse de détente.
La séance se déroule dans une ambiance apaisante, accompagnée d’une musique douce et de produits naturels respectueux de votre peau.
À la fin du massage, un petit temps de pause vous permet de savourer cette bulle de calme et de reconnecter avec vous-même.
1 h 15'
(accueil, échange, temps de massage).
75 €
la séance
Les bienfaits du massage postnatal
Soulagement des tensions
musculaires après l’accouchement.
Amélioration de la circulation
et réduction des gonflements.
Moment de détente
pour reconnecter le corps et l’esprit.
Aide à la récupération
et à la relaxation émotionnelle
Infos pratiques et précautions
Le massage postnatal est recommandé après l’accouchement, dès que votre corps se sent prêt. En cas de complications ou de pathologies spécifiques, un accord médical est nécessaire.
Un moment de reconnexion, à vivre ou à offrir
Après l’arrivée de bébé, offrez-vous un instant pour relâcher vos tensions, retrouver de l’énergie et renouer avec votre corps. Ce moment de douceur est aussi un cadeau parfait à offrir à une jeune maman de votre entourage.